Мария Стебакова

Подростковый период — сложное время как для родителей, так и для самих подростков. Они сталкиваются с непростым жизненным этапом, где очень важна правильная поддержка. Через доверительную беседу, психолог поможет подростку наладить отношения с собой и окружающим миром.

Если вы чувствуете постоянную усталость и вас не радуют привычные вещи, обращайтесь ко мне. Я помогу вам стать надежной опорой. Наша совместная работа вернет вас к привычной жизни.

Отношения с партнером — важная часть жизни любого человека. Если вы понимаете, что в них наступил тяжелый этап, обращайтесь ко мне и мы сможем разобраться в этом вместе.

Расставание – всегда болезненный и неприятный процесс. Чтобы избежать психологических травм, нужно пережить его правильно. В этом вам помогут наши консультации – вы осознаете причины расставания и поймете, как построить новые гармоничные отношения.

Постоянная усталость, потеря интереса к любимым делам могут быть симптомами эмоционального выгорания. Чтобы скорее вернуться в наполненное состояние и продолжать заниматься тем, что для вас дорого и важно, обращайтесь ко мне.

Утрата — болезненный и неприятный процесс. Расставание, потеря близкого человека — эти события могут привести вас к тяжелому моральному состоянию. Обращайтесь ко мне, чтобы прожить этот процесс в атмосфере поддержки и принятия.

Здоровая самооценка повышает качество жизни, позволяет безусловно любить себя, осознавать собственную ценность и стремиться к большему. Если вы хотите принимать себя, то этот путь лучше всего пройти вместе с психологом.

Вы ищете свое место в жизни и пытаетесь понять, чего на самом деле хотите? В поиске себя и определении критериев, по которым следует жить, незаменима помощь чуткого психолога.

Если вы чувствуете, что партнер бывает жесток и приносит вам только боль и страдания, то работа с психологом поможет выйти из зависимых отношений и построить другие, основанные на любви и уважении.

Если вас преследуют навязчивые мысли и желания и вы ритуализируете свою жизнь для того, чтобы избавиться от тревоги, возможная причина — обсессивно-компульсивное расстройство. Вместе мы выясним, с чем это связано, и придумаем план работы.

Постоянный подсчет калорий, стах “опасной” еды, навязчивое желание следить за своим весом — яркие признаки расстройства пищевого поведения. Вместе с вами мы сможем изменить это и заново выстроить здоровые отношения с едой.

Любовь украшает нашу жизнь, наполняет ее теплом и светом. Но если вы понимаете, что любовь стала единственным смыслом вашей жизни, то речь идет о зависимости. Психолог поможет вам справиться с этим и построить здоровые отношения.

Бессонница негативно влияет на жизнедеятельность. Более того, она может быть симптомом более серьезного расстройства. Если вы столкнулись с нарушениями сна, лучше обратиться к специалисту.

Если вас беспокоят боли в теле, но врачи не могут определить их причину, возможно, дело в психосоматике. Психологическое состояние может влиять на физическое. Поэтому консультации с психологом помогают наладить не только эмоциональное, но и физическое здоровье.

Чтобы ваша работа была эффективной и продуктивной, очень важны хорошие отношения в коллективе. Они создают необходимый настрой, который помогает в достижении успеха. Если вы хотите наладить отношения в коллективе, обращайтесь ко мне.

Адаптация — это всегда стресс. Любому человеку нужно перестроиться, прежде чем принять новые условия. Этот процесс может быть длительным, и если вы хотите сделать его более комфортным, приходите на консультации.

Если у вас сложные отношения с детьми, и вы считаете, что они “трудные”, “проблемные” и “невозможные”, то, скорее всего, это результат нарушенной гармонии в семье. Чтобы вернуть семейное взаимопонимание, смело обращайтесь ко мне.

Отношения с родителями и сепарация — фундамент вашей самооценки, ценностей и общего уровня жизни. Когда они здоровые и гармоничные, вы получаете больше энергии для других сфер жизни.

Если вы попали в ситуацию, которая создала угрозу для вашей безопасности, важно пережить ее правильно. Чтобы травма не оставила серьезный отпечаток в вашей жизни, обращайтесь ко мне.

Сексуальные дисфункции могут влиять на общее качество жизни. В работе с психологом вы сможете понять психологические причины нарушений в сексуальной сфере и поработать над ними.

Вы испытываете сложности с осознанием себя с точки зрения гендера? Наша совместная работа поможет вам лучше понять себя, и, как следствие, принять свой выбор.

Что нужно делать, если у вас есть близкий родственник, который имеет психическое заболевание? Как правильно поддерживать его и себя? Как помочь? Обращайтесь, и мы вместе ответим на эти вопросы.